小学生广播体操七彩阳光，七彩阳光分解动作示范。

小学生广播体操 七彩阳光是第几套？
预备节：（8拍*4）一八拍：1-4两臂经体侧成侧上举，掌心向内，头稍抬。5-8双脚。 3左腿还原成1.4还原成立正。5-6踏步，两臂经侧至侧举.7-8同5-6结束动作 5拍最后还。

时间不长，一般分解动作统一学的话，3天-5天吧，我们以前就是

第二套是七彩阳光，第三套是希望风帆
第三套小学生广播体操中七彩阳光歌的歌词（不要网址）
请问：第3届中小学生广播体操七彩阳光的个个动作名称，要按顺序的 就是比。

预备节、伸展运动、扩胸运动、踢腿运动、体侧运动、体转运动、后背运动、跳跃运动、整理运动

请问：第3届中小学生广播体操七彩阳光的个个动作名称,要按顺序的
QQ音乐里也有，打舞动青春就有音乐预备姿势：直立。 第一个八拍 1—4两臂经侧至侧上举，抬头。 5—8起落踵4次，同时两手五指分开经内外旋4次。 第二个八拍 1—4两臂向内交叉绕至侧下举（左臂在前）。喊操员是张仲霖。张仲霖，1949年出生，中国第六套、第七套、第八套广播体操喊操员，他清洗洪亮的声音伴随了我们一代又一代人的成长。第三套全国小学生广播体操，。
第三套小学生广播体操七彩阳光的顺序
第三套中小学广播体操（七彩阳光）动作字解 要字的

音乐+视频 要带那种“一二三四，五六七八”这种节奏的 还有提示开始做什么。

体操“七彩阳光”
http://www.tudou.com/programs/view/TB8lIQsDlVM/有9节 是伸展运动 扩胸运动 踢腿运动 体侧运动 腹背运动 跳跃运动 整理运动 金色的阳光召唤我 它也召唤你 我们奔向操场去 一起练身体 欢乐伴着我 欢乐伴着你 阳光体育使我们幸福又欢喜 每天锻炼一小时 增强体魄 充满朝气 快快乐乐 欢欢喜喜 练出。8节
七彩阳光的分解动作

时间不长，一般分解动作统一学的话，3天-5天吧，我们以前就是

是第三套如果连预备节算上一共9节1预备节（4拍*4） 第一节：伸展运动（8拍*8） 第二节：扩胸运动（8拍*8） 第三节：踢腿运动（8拍*8） 第四节：体侧运动（8拍*8） 第五节。怎么做“七彩阳光？”要图片。
音乐：青春舞动 （第三套广播体操）那里有啊

时间不长，一般分解动作统一学的话，3天-5天吧，我们以前就是

是第三套如果连预备节算上一共9节1预备节（4拍*4） 第一节：伸展运动（8拍*8） 第二节：扩胸运动（8拍*8） 第三节：踢腿运动（8拍*8） 第四节：体侧运动（8拍*8） 第五节。怎么做“七彩阳光？”要图片。
第三套中小学广播体操（七彩阳光）动作字解

时间不长，一般分解动作统一学的话，3天-5天吧，我们以前就是

是第三套如果连预备节算上一共9节1预备节（4拍*4） 第一节：伸展运动（8拍*8） 第二节：扩胸运动（8拍*8） 第三节：踢腿运动（8拍*8） 第四节：体侧运动（8拍*8） 第五节。怎么做“七彩阳光？”要图片。