儿童的早餐以什么为主比较好？
1、米饭、芹菜干丝、 蛤蜊蒸蛋羹、 红烧大排、 银芽鸡丝2、米饭、 红烩土豆牛肉 、炒菠菜 、清蒸鳊鱼、 三鲜豆腐羹3、米饭 、地三鲜（茄子、土豆、青椒） 、糖醋小排 。可以将一些肉炖得烂一些（看孩子喜欢炖肉放酱油的，还是白炖的，但一定要有咸淡。 儿童营养食谱三款 此菜营养丰富全面，婴儿食用能获得全面而合理的营养素，有利婴。
儿童一天的营养餐怎么做？
设计适合小朋友的营养菜单——不用妈妈伤脑筋 7-12岁的学龄儿童，正值好动和自我性格的形成阶段，除了要长得高、长得壮、更要有聪明的小脑袋。因此本书从营养师。
儿童的营养早餐有哪些啊？
孩子的营养很重要，请问下5岁孩子的营养餐如何搭配才好，特别是中、晚餐。
女孩，爸爸身高168cm，妈妈153cm，还要增高方法，要和食谱般配。O（∩_。
答的好我就再追上15分！
